jakie s

W jakie dni są treningi Vale Tudo ? Ile osob jest w grupie ? Jak te grupy sa organizowane, wedlug jakich zasad ? Z góry dzieki

Witam Jakie polecacie Carbo, jakiej firmy? Chodzi mi o jakość, ale też o cenę :)

Witam, niedlugo zaczne chodzic na kock-boxing i chcialbym sie dowiedziec ile razy w tgodniu, jak dlugo i jakie cwiczenia mam wykonywac aby rozciagnac miesnie nog (chodzi mi o wysokie unoszenia nóg). Pozdrawiam

Siema trenuje kick boxing i moje pytanie jak przybrać na wadze. Ważyłem 113 kg przy 199 cm schudłem do 91 kg i teraz mam problem bo ta masa nie idzie w górę.Jakie kupić odzywki i jaka dieta stosować może być czyjaś bo nie ogarniam tych diet. Pozdrawiam

Witam. Dostałem od kolegi anavarex od scantela dawki po 5 mg/tab. Mam pytanie: jest 77 tabletek. Czy warto robić z tego jakiś cykl czy nie bardzo? Jakie dawkowanie? Czy połaczenie z clenem byłoby spoko ? Z góry dzięki za pomoc

Witam, co sądzicie o połączeniu dwóch środków jakimi są tamoksifen i proviron w trakcie cyklu? Jeśli ktoś próbował to proszę napisać jakie dawki i przez jaki czas. Zależy mi by utrzymać estro w normie i zrobić lepszą formę. Czy codziennie jakbym brał jedna tabletkę tamo i jedna provi to będzie wystarczająco?

witam.jakie so dobre(i w miare nie drogie) kremy lub balsamy do opalania na solarium?

Zadam podstawowe pytanie, cwicze na mase jak powinien wygladac moj plan chodzi o partie miesni i dzien. Poniedziałek - klata, bic chodzi mi o cos takiego jakbyscie mogli napiszcie na 4 dni jakie partie laczyc zeby byly dobre efekty z gory dziekuje i pozdrawiam.

czesc mam pytanie odnosnie brania harodrolu jaka jest minimalna granica wieku? , jakie sa skutki uboczne brania , czy osoba w wieku 15 lat mogła by to brac jezeli nie to co by sie mogło stac prosze o specyzowane wypowiedzi z gory wielkie dzieki za pomoc

Mam pytanie mam 23 lata 158 cm wzrostu i 43 kg ;( Chciałam bym przytyć ale u mnie to problem;( Jakie wykonywać ćwiczenia na masę mięśniową?? Aha jeśli chodzi o dietę to jestem uczulona na gluten więc produkty pszenne oraz żytnie odpadają...;( bardzo proszę o odpowiedz..

jakie są skutki uboczme korzystania grzybka tybetańskiego

Witam kupiłem odżywke białkową, nie problem tylko, że inny smak na próbe i nie ma opcji tego wypić, tak jak by pić koncentrat ze starych szmat, teraz pytanie do ekspertów: jakie dania polecacie klecić z dodatkiem odzywki bialkowej by dalo sie to zjesc na szybko z zatkanym nosem 8-) ?

http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Kotlety_szarpane_z_kurczaka-a1732.html Bieżcie i szarpcie ;) a tak serio to najlepsze kotlety jakie jadłam! ps. żeby nie było, że tylko słodkie;)

Czy ktoś wie jakie jest w tym roku juniorskie minimum na 100m i 200m na stadionie.

Co sądzicie o tych ozywkkach i wypiszczie jakie firmy prucz: Profit Whey Mass Top mass Mają taką proporcje białka do ww ... ? I czy można taką odżywke brać wieczorem przed snem ?

Jakie znaczenie ma mleko w okresie wzrastania ?

chciałbym wiedziec jakie wziąć odżywki żeby przytyc pare kilo do 200zł i w jakiej ilości je najlepiej brać.

j.w chcialbym sie dowiedziec jakie witaminy powinno sie stosowac, jakich wy uzywacie i które sa najlepsze, nie wiem czy to ma ma jakies znaczenie ale mam trening na mase (kreatyna+gainer) + Dieta :)

Mój przyjaciel chce wziąc dekę w celu podwyższenia poziomu hemoglobiny. Jaką dawkę byście proponowali? Wg mnie 100mg e7d powinno byc ok. Jakie jest Wasze zdanie?

Witam, trenuje od poniedzialku do piatku sztuki i sporty walki i chcialbym jeszcze cos z silowni robic, ale pozostaje mi sobota i niedziela? Czy jest sens jeszcze cwiczyc na silownie, jesli tak to jaki trening zrobic?Jakie cwiczenia i w ogole. Prosze o pomoc